comment traverser la crise - cercles de parole chez besoin-psy.com

Est-il possible de TRAVERSER LA CRISE

… en conservant équilibre et sérénité ?

Dès qu’on est seul, en carence sensorielle, le cerveau s’éteint…”

Boris Cyrulnik

Après bientôt 18 mois de crise, nous sommes tous touchés à différents degrés.

Le contexte actuel avec son cortège de drames, de situations inextricables, voire insoutenables, nous confronte tous individuellement à nos limites. Nos peurs les plus profondes ressurgissent.

« Les mesures sanitaires » prises, ont conduit à l’isolement, la division, la précarisation renforçant encore l’individualisme forcené qui caractérise notre société.

C’est souvent dans des situations extrêmes, de grandes turbulences, de perte de nos libertés élémentaires où notre sécurité disparaît, nos repères s’effondrent, et où nos certitudes volent en éclats, que notre créativité et notre capacité à mobiliser de nouvelles ressources soit optimale.

L’heure est venue de réapprendre à vivre ensemble, à partager, à s’unir, confronter nos points de vue, et nous enrichir de nos différences.

L’heure est venue de redéfinir ce qui est essentiel dans notre vie.

Et si cette crise était là pour nous entraîner vers une mutation profonde ?

Et si l’enjeu réel était : Évoluer vers plus de conscience et de fraternité ou disparaître en tant que civilisation ?

Il est important de recréer du lien véritable

J’écoute tout un chacun depuis des années, dans ses difficultés, ses souffrances, ses espoirs.

Il m’apparaît aujourd’hui, plus que jamais, combien il est important de recréer du lien véritable, des relations authentiques. Sans doute notre seule vraie richesse dans ce monde ultra-connecté, où l’on dépérit et meurt de solitude derrière des écrans toujours allumés.

C’est dans cette optique que je propose des cercles de paroles”, où chacun pourra exprimer librement son point de vue, ses peurs, ses doutes, ses espoirs, et se nourrir de l’expérience de l’autre.

Un thème sera proposé lors de chaque cercle, un thème destiné à redonner sens, confiance et direction.

Quelques exemples :

  • Redéfinir ce qui est essentiel dans ma vie.

  • Quelles sont mes valeurs ? Y a-t-il cohérence entre mes valeurs, mes ressources et mes choix ?

  • Comment faire face à mes peurs ?

  • Comment créer de la résilience au milieu du chaos ?

  • Quelle vision pourrait me permettre de traverser la crise ?

  • Que peut signifier « être souverain » pour un être humain ?

*-L’éthique d’un cercle de parole demande confidentialité, respect et non-jugement.

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Des groupes de Parole suivis d’ateliers

Chaque cercle de parole sera suivi d’ateliers permettant un approfondissement des sujets abordés ainsi que des séances individuelles pour ceux qui le désirent.

Informations et  inscription :

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