Avant de choisir un thérapeute

« Si je devais aujourd’hui me chercher un thérapeute, je me demanderais en premier lieu : avec qui vais-je conserver mon autonomie ? Qui me donnera des informations vérifiables ? … Qui répond sincèrement, et de façon satisfaisante, à mes questions, noue avec moi une relation de travail loyale et transparente, accepte les critiques, est prêt à se confronter avec les faits ? »

Alice Miller

Besoin de parler, d’être entendu ?

Vous traversez une situation difficile, un moment douloureux.

Alors,

Je suis là pour vous, avec bienveillance, en toute discrétion, dans le respect absolu de vos valeurs.

Par la parole, pouvoir se dire, être entendu même au-delà des mots, dans le calme d’un lieu préservé. Être accueilli dans sa vérité, accompagné à grandir sur le chemin du changement étape par étape.

En tant que Psychothérapeute/Coach en développement personnel, je reçois les personnes en souffrance souhaitant entamer une démarche de changement.

J’interviens notamment dans les cas de burn-out, de problématiques relationnelles liées au couple, à la famille, à la relation parent/enfant, ou dans le domaine professionnel.

J’accompagne également lors des situations de changement, de transition, de deuil.

Je vous propose un bref bilan initial OFFERT.

Alors…

Contactez-moi pour de plus amples informations et convenir d’un rendez-vous

Quoi qu’il en soit

Vous pouvez bénéficier de séances individuelles  ou d’ateliers sur des sujets précis à mon cabinet ou en ligne par visioconférence.

A propos de Valérie Chauveau Psychothérapeute
Séances individuelles
Ateliers interactifs
Cercles de paroles

Les Ateliers Interactifs

Fonction : PARENTS…

45€

L’importance du rôle et de la place de chacun dans tous types de famille. Le bénéfice du partenariat, même séparés. Comment chacun voit le rôle de l’autre.

Dates : Les dates à venir seront proposées pour les ateliers, dans la rubrique ÉVÉNEMENTS, ils se feront en ligne par SKYPE ou ZOOM, en fonction du nombre d’inscrits (préinscription nécessaire).

Durée : 1h30

Règlement : 45 €/personne, 60€ pour un couple. Pas de remboursement, mais possibilité d’aller à un autre atelier.

  • Clarifiez le rôle de chacun
  • Gardez votre juste place de parent, complice mais pas copain…
  • Libérez-vous de la compétition et de la performance
  • Assurez des repères fiables et durables
RESERVER MAINTENANT

DÉBORDÉS, STRESSÉS

45 €

Les limites, les repères, le cadre, pour qui, pour quoi ?

Le cadre à quoi ça sert, comment le poser pour qu’il soit efficace et sécurisant ?

Il est possible d’éliminer les séquelles d’un burn-out et d’en sortir renforcé, grâce à un travail thérapeutique pour retrouver dynamisme et joie de vivre.

Dates : Les dates à venir seront proposées pour les ateliers, dans la rubrique ÉVÉNEMENTS, ils se feront en ligne par SKYPE ou ZOOM, en fonction du nombre d’inscrits (préinscription nécessaire).

Durée : 1h30

Règlement : 45 €/personne, 60€ pour un couple. Pas de remboursement, mais possibilité d’aller à un autre atelier.

  • Connaissez vos limites pour savoir les faire respecter
  • Retrouvez la paix et la sérénité
  • Apprenez à poser un cadre efficace
  • Récupérez de l’énergie
RESERVER MAINTENANT

Nature et structure de l’ego

De l’inconscience vers la conscience

45€

Avoir raison, ou se sentir bien, de l’inconscience vers la conscience
Suis-je en contact avec mon enfant ou avec l’idée que je me fais de lui et de ses besoins réels ?
Suis-je attentif à l’intérêt véritable de mon enfant ou à sauver mon image de “bon parent”, ou à être conforme ?

Dates : Les dates à venir seront proposées pour les ateliers, dans la rubrique ÉVÉNEMENTS, ils se feront en ligne par SKYPE ou ZOOM, en fonction du nombre d’inscrits (préinscription nécessaire).

Durée : 1h30

Règlement : 45 €/personne, 60€ pour un couple. Pas de remboursement, mais possibilité d’aller à un autre atelier.

  • Accédez au réel, sortez de votre tête
  • Libérez-vous des jugements et des critiques sur ce que vous êtes ou faites

  • Changez la peur de” mal faire “pour la certitude de “faire juste”

  • Osez être créatifs !

RESERVER MAINTENANT

Apprendre à dire NON

La frustration qui permet de grandir

45€

Les besoins et les désirs : quelle différence ?

Dates : Les dates à venir seront proposées pour les ateliers, dans la rubrique ÉVÉNEMENTS, ils se feront en ligne par SKYPE ou ZOOM, en fonction du nombre d’inscrits (préinscription nécessaire).

Durée : 1h30

Règlement : 45 €/personne, 60€ pour un couple. Pas de remboursement, mais possibilité d’aller à un autre atelier.

  • Apprenez à dire non, sans culpabilité!
  • Maintenez la relation même et surtout dans le refus !
  • Ne craignez plus le rejet ou les critiques
  • Réalisez quel est l’intérêt supérieur et faites le prévaloir
RESERVER MAINTENANT

Comment et pourquoi amener mon enfant à l’autonomie

45€

Sortir de la relation de dépendance :

Devenir capable de prendre soin de soi (Intégrer la fonction maternante)

Devenir capable de respecter une limite autant que de s’en mettre une (Intégrer la fonction «  de Père»).

Dates : Les dates à venir seront proposées pour les ateliers, dans la rubrique BLOG/ACTUALITÉ, ils se feront en ligne par SKYPE ou ZOOM, en fonction du nombre d’inscrits (préinscription nécessaire).

Durée : 1h30

Règlement : 45 €/personne, 60€ pour un couple. Pas de remboursement, mais possibilité d’aller à un autre atelier.

  • Apprenez votre enfant à prendre soin de lui-même
  • Permettez à votre enfant de déployer ses ailes en toute sécurité
  • Apprenez à faire confiance à votre enfant tout en le responsabilisant
  • Apprenez à votre enfant à respecter les limites, les autres tout autant que lui-même
RESERVER MAINTENANT

J’arrête de culpabiliser…

… et je choisis d’être responsable

45€

Envie d’agir dans sa vie pour éviter de subir sa vie.

Dates : Les dates à venir seront proposées pour les ateliers, dans la rubrique ÉVÉNEMENTS, ils se feront en ligne par SKYPE ou ZOOM, en fonction du nombre d’inscrits (préinscription nécessaire).

Durée : 1h30

Règlement : 45 €/personne, 60€ pour un couple. Pas de remboursement, mais possibilité d’aller à un autre atelier.

  • Transformez la culpabilité en responsabilité, moteur d’évolution
  • Retrouvez votre pouvoir d’agir et de transformation. Sortez de l’impuissance
  • Sortez d’un statut de victime paralysant, pour celui d’acteur de votre vie
  • Construisez une relation harmonieuse et responsable avec votre enfant, conjoint, l’autre parent
RESERVER MAINTENANT

Autorité VS Autoritaire

45€

La prise de pouvoir ou l’autorité : De la faiblesse à la maitrise

Dates : Les dates à venir seront proposées pour les ateliers, dans la rubrique ÉVÉNEMENTS, ils se feront en ligne par SKYPE ou ZOOM, en fonction du nombre d’inscrits (préinscription nécessaire).

Durée : 1h30

Règlement : 45 €/personne, 60€ pour un couple. Pas de remboursement, mais possibilité d’aller à un autre atelier.

  • Libérez-vous de la peur et de l’autoritarisme
  • Gagnez en tranquillité et en saine autorité
  • Ne craignez plus l’autorité
  • Comprenez la véritable autorité et utilisez-la de manière appropriée
RESERVER MAINTENANT

Je me sentais totalement impuissante à gérer la relation avec mon fils. Lui-même n’allait pas bien du tout non plus et enchaînait les problèmes avec l’école. J’avais l’impression que j’avais tout essayé avec lui et que tout était un échec. Donc je recherchais avant tout un thérapeute qui m’aide au plan des relations avec mon fils. Lire la suite >>

Fl., Avignon

J’étais à un moment de ma vie où je ne savais plus comment j’allais pouvoir continuer à vivre dans notre société à laquelle je ne me sentais pas du tout adaptée. Je me sentais hypersensible, vulnérable, toujours victime, perdue, désarmée, dans un grand mal-être. Lire la suite >>

L.C., Cavaillon

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