Comment sortir d’une relation d’emprise…
… sans craindre une rechute
Que ce soit au travail, dans votre couple, ou dans votre famille vous vous sentez de plus en plus mal.
Vous commencez à réaliser que :
Quoi que vous fassiez ou disiez ça ne convient pas.
Vous avez perdu toute confiance en vous.
Vous vous sentez dévalorisé(e), impuissant(e), paralysé(e), piégé(e)…
Vous ne savez plus comment agir ou réagir, face aux critiques et au dénigrement permanent.
Vous êtes dans le stress, l’angoisse et la culpabilité sans répit.
Vous vivez un calvaire.
Vous avez bien essayé :
De vous rebiffer,
De tenir bon, malgré les remarques désobligeantes, voir humiliantes,
De vous justifier.
D’en faire toujours plus.
De vous améliorer.
De ne pas réagir, d’être encore plus conciliant(e), compréhensif(ve), à l’écoute…
Mais vous vous rendez compte que non seulement cela ne marche pas mais même, que cela a empiré…
En tout état de cause, continuer dans ce mode de fonctionnement peut avoir des conséquences terribles voir tragiques.
Y laisser votre santé physique et psychique.
Perdre tous vos moyens, Vous sentir paralysé(e) dans tous les domaines de votre vie.
Vous retrouver totalement isolé(e), démuni(e) et vous faire perdre tous vos repères.
Voir le piège se refermer inexorablement sur vous.
Vous conduire petit à petit vers la dépression ou même pire.
Être lâché(e) par la famille, les amis ou collègues qui ne peuvent vous croire quand vous voulez en parler et trouver de l’aide.
Vous vous demandez s’il est possible de sortir de ce type de relation toxique ?
La réponse est oui !
À condition de mettre en place une thérapie adaptée à la personne et spécifique aux relations d’emprise, afin
De protéger la victime de l’emprise de son bourreau.
De retrouver des repères stables, une autonomie intérieure, une opinion personnelle.
De l’aider à reconstruire l’estime d’elle-même.
De reprendre confiance en elle.
De comprendre ce qui l’a amenée à cette situation, pour éviter d’y retomber et se libérer des schémas d’emprise (ou de relations toxiques) avec qui que ce soit.
De lui permettre de sortir de la culpabilité et de la peur méthodiquement instillée.
De pouvoir faire de vrais choix et sortir du piège du chantage et de l’intimidation.
En effet :
Un pervers narcissique ne choisit pas des personnes faibles ou fragiles comme victimes, mais au contraire des personnes fortes, douées, riches de vie et de sentiments. Le premier étant l’empathie, dont il est lui-même totalement dénué.
Il agit avec sa victime méthodiquement, selon une stratégie bien rodée qui consiste à :
L’observer, pour trouver la moindre faille utilisable, chez sa victime,
La séduire, se rendre irrésistible, pour endormir sa méfiance, et la mettre enfin sous emprise.
L’isoler pour mieux la piéger, en retournant au besoin son entourage familial, amical, ou professionnel contre elle.
La rendre dépendante, en lui faisant perdre ou renoncer à son travail, ou en ne travaillant pas pour l’obliger à subvenir aux besoins du couple, tout en la dévalorisant et en prenant le contrôle de l’argent qui rentre et qui sort.
Dans le milieu professionnel, ne pas lui transmettre des informations essentielles et la mettre en situation de faute par rapport à ses collègues, supérieurs ou clients…
La dévaloriser, la critiquer pour qu’elle perde tous ses moyens, surtout devant des tiers (amis, collègues…)
La désorienter, en faisant souffler le chaud et le froid, en donnant des injonctions paradoxales, ayant des attitudes ambivalentes, des demandes contradictoires
Lui faire perdre tous ses repères pour mieux la contrôler, la paralyser, la soumettre à son bon vouloir toujours incertain.
Et surtout, ce qui est le propre de la perversion narcissique qui est une inversion :
Faire croire à sa victime qu’elle “est” le bourreau,
La condamnant à une culpabilité permanente, et à devoir se racheter sans espoir d’y parvenir, jusqu’à ce qu’elle soit à terre, puisqu’il lui est impossible d’identifier son bourreau comme tel.
Celui-ci continuera son œuvre de destruction totale physique et psychique, puisque c’est son but, et cela sans aucun état d’âme.
À moins que :
Si vous lisez ces quelques lignes, c’est que vous avez déjà pris conscience, et compris que :
Quelque chose ne va vraiment plus dans votre relation personnelle ou professionnelle, malgré tous vos efforts.
Que vous ne pouvez pas vous en sortir seul, malgré votre force de caractère ou votre volonté.
Que vous avez un besoin urgent d’aide et de soutien, pour pouvoir vous en sortir.
Par conséquent :
Vous avez très certainement compris que :
Je peux vous accompagner si vous souhaitez échapper à ce type de relations toxiques, retrouver confiance en vous, sérénité et joie de vivre. Je vous invite alors à cliquer sur ce lien pour convenir d’un rendez-vous avec moi.
C’est le premier pas vers votre libération, grâce à votre courage et à votre détermination,
Ensemble, dans un partenariat éclairé et bienveillant, dans un climat de grande sécurité, il est possible de sortir de cette spirale infernale et de vous reconstruire afin de retrouver un équilibre.
Ainsi, nous pourrons faire émerger ce qui, sur un plan inconscient, a permis que cela arrive, afin d’éviter que cela ne se reproduise et mettre en place des solutions pour s’en libérer définitivement.
À votre écoute, dans un espace protégé, je suis là pour vous apporter aide et soutien indéfectible, dans le respect absolu et une totale confidentialité.
Je vous invite alors à cliquer sur le lien ci-dessous pour convenir d’un rendez-vous avec moi.
Pour aller plus loin :
il peut être utile de vous poser ces quelques questions :
Qu’est-ce que le Respect selon moi ?
Qu’est-ce que l’Amour selon moi ?
Est-ce que je me sens vraiment respectée dans cette relation professionnelle ou personnelle ?
Si c’était la personne que j’aime le plus, ou mon enfant, qui vivait ce type de relation, trouverais- je cela normal ? Que lui conseillerais-je ?
Qu’est-ce qui m’a attiré chez cette personne ?
Qu’est-ce qui m’empêche d’arrêter ?
Qu’est-ce que j’attends, ou espère ?
Qu’est-ce que je crains le plus ?
De qui ai-je peur ?
“ Il est possible de détruire quelqu’un juste avec des mots, des sous-entendus : cela se nomme violence perverse ou harcèlement moral “
“ Dans la vie, il est des rencontres stimulantes qui nous incitent à donner le meilleur de nous-même, il est aussi des rencontres qui nous minent et qui peuvent finir par nous briser”
Marie France HIRIGOYEN
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